Conseils
Les conseils de Génération Golf
Question de routine
Le golf est un sport qui met le joueur en interaction avec son environnement.
Le putting ne déroge pas à cette règle. Il lui faut saisir toutes les informations qui peuvent avoir une incidence sur la trajectoire de la balle : la distance, la pente, le grain, l’humidité, le vent… Ensuite le joueur devra s’organiser de manière méthodique pour exploiter au mieux ces informations. C’est ce que nous appelons la routine.
Malgré les immenses facultés intellectuelles de l’être humain, il sera judicieux de donner un ordre à ces différentes étapes. La confusion des données déroute le cerveau. Je vous propose un exemple de routine :
1 Prise d’informations : Placez vous derrière la balle, observez la pente du green et définissez le trajet que votre balle va devoir suivre
2 Alignement : Avant de replacer votre balle sur le green, orientez l’inscription de la marque dans la direction que vous souhaitez prendre au départ de votre trajectoire.
3 Dosage : Placez vous à mi-distance entre le trou et votre balle, légèrement en retrait de manière à pouvoir englober dans votre champ visuel, la totalité de votre trajectoire. Vous aurez ainsi une vue d’ensemble de votre putt et votre cerveau saura inconsciemment calibrer l’amplitude adéquate. Effectuez quelques mouvements d’essai.
4 Exécution : De retour, devant votre balle, soignez l’alignement de votre face de putter avec l’inscription de la marque de votre balle. Ressentez l’amplitude de votre coup d’essai et osez !
Cet exemple de routine peut vous permettre de structurer votre putting mais elle ne constitue pas quelque chose d’incontournable. Faites des essais et discutez avec votre pro pour trouver votre propre routine.
